백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (05/12)
05월 12일 (일요일)
월 (05/13)
05월 13일 (월요일)
화 (05/14)
05월 14일 (화요일)
수 (05/15)
05월 15일 (수요일)
목 (05/16)
05월 16일 (목요일)
금 (05/17)
05월 17일 (금요일)
토 (05/18)
05월 18일 (토요일)
점심
백미밥,
계란국,
마늘떡갈비구이,
연근흑임자샐러드,
양념깻잎지,
배추김치
점심식사
635/30kcal
잡곡밥,
해물순두부찌개,
두부강정,
실곤약야채무침,
어묵볶음,
배추김치
점심식사
632/30kcal
백미밥,
청국장,
편육냉채,
제철겉절이,
마늘쫑지양념무침,
배추김치
점심식사
624/30kcal
잡곡밥,
재첩국,
오징어야채볶음,
미역초무침,
숙주나물,
배추김치
점심식사
641/30kcal
백미밥,
건새우아욱된장국,
닭볶음탕,
청포묵무침,
오이부추겉절이,
배추김치
점심식사
639/30kcal
잡곡밥,
육개장,
돈육피망볶음,
브로콜리*초고추장,
가지무침,
배추김치
점심식사
623/30kcal
저녁
백미밥,
미역국,
돈까스*소스,
마카로니샐러드,
청경채겉절이,
배추김치
저녁식사
618/30kcal
잡곡밥,
유부장국,
카레,
소세지감자조림,
단무지무침,
배추김치
저녁식사
624/30kcal
잡곡밥,
무쇠고기국,
제육볶음,
어묵채볶음,
콩나물무침,
배추김치
저녁식사
630/30kcal
백미밥,
돈육김치국,
떡잡채,
참깨샐러드,
파래무침,
배추김치
저녁식사
624/30kcal
오전간식
요구르트
오전간식
주스
오전간식
요거트
오전간식
식혜
오전간식
두유
오전간식
요거트
오전간식
오후간식
영양갱
오후간식
카스타드
오후간식
푸딩
오후간식
단팥빵
오후간식
곡물과자
오후간식
밤만쥬
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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